激変に悩む

久しぶりに書いてみようかな


冬も終わって、ちょっとは気分も調子がちょっとましかな。。。



そろそろまた仕事復帰したいけど

やっぱりまだまだかな


朝起きれるようになったし

毎日外にでれるようになったし

ちょっと周りに興味も持てるようになってきてるし


働くにはまだ体力も気力もたりないかな

なにか続けられること見つけてやってみよ



最近寒暖差が激しくて困る


せっかく冬用の布団と毛布を片付けたのに

ずぐにまた出したり

またすぐかたつけたり



暑くなるのか寒いままなのかはっきりしてほしい

大惨事

生活リズムを整えないと


だから少しずつ早寝早起きに近づくように

ちょっとずつ。



きょうも午前中には動き出せるくらいにはなってたし

まぁ

すこしずつ前進ですね。



最近天気がわるいなぁ。



雨とか


低気圧とか




調子悪くなりがちだから早く天気よくなってほしい





昼に雨やんでたから

ちょっと散歩がてらコンビニいってみた。



特に買いたいものもないんだけど

ずっと家にいるのもなんだし

動ける日は


すこしでも外出するようにしています。



飲み物買って


帰りました。




ただ


帰り道にいきなり雨降ってきた




ドラマで見るような土砂降りで。。。




もうすぐだったのに

もうウチ見えてたのに



あとちょっと待ってくれたら




ほんのちょっとの距離で

ずぶ濡れ



服も靴もビチャビチャ




テンション　ダダ下がり





風邪ひかないようにお風呂入って



暖かくして





また寝てしまった。




でもこれは仕方がない


ということにしておこうと思います。

間に合わないな

大事な用事


そのための早起き

そのための早寝


早寝早起きのため

きょうの用事のために一週間くらいかけて調整してきたのに。


起きることは起きれました。


準備もまぁまぁ
なんとかなって


出発まではそれなりに順調でした。


友人に車で迎えに来てもらって出発。



高速が渋滞って。。。



渋滞してたら高速じゃないよね

むしろ低速よね



間に合ったからよかったけど


なんか昨日はつかれたなぁ



こんな用事が無くてもちゃんと生活リズム整えられるようにしないと

次にすすめないなぁ。


きょうも早めに起きれたし

ブログ書けるくらい体調もいいし



この調子ですすめたらいなぁ

きょうで終わりです

最近また暑いです


暑いのは寒いのより苦手



まともに仕事に戻るのはまだまだ先ですけど

知り合いのところにすこしお手伝いに行ってるんです
ちょっとだけ


それも今日で終わり





完全に仕事って感じのものが無くなってしまう。



仕事のまえに

日常生活なんとかしないと

干からびるかも

最近ちょっとずつ生活リズムを整えるようにしようとしています


寝る時間を調整するよりも、まずは起きる時間を早めて、自然と夜眠くなるようにする方が良いって前から言われているんですけど

それはそうなんでしょうけど
なかなか眠い起きるのもおっくうで


何度も寝て起きてにならないように
起きたらとりあえず着替えて、少しだけでも外に出るようにしてます。

出来る時だけですけど


最近雨が多かったんで出にくくて


天気がいいから外に出るチャンスとおもって出てみると
もうすぐ9月なのにメチャ暑いし


体力のない身だと干からびてしまいそう

今日こそ

いつもの生活がつづいてて

夜寝て朝起きて


生活リズムが基本ってだいぶ前から言われてて知ってはいるけどなかなかそうもいかず。


今日も2度寝3度寝

ちゃんとしないとな



外に出かけてみようと思うけど、

暑い　暑すぎ


何かやってないとまただらだらが始まりそうなので
ブログ書いてみました。


ラーメン食べたい



あ、そうそう
ちょっと前にみそきんが再販されたらしい。


食べてみたいと思ってその日にセブンイレブン行ってみたけど



やっぱり当日
それもすぐに売り切れてもうないって


残念

災害に会うと

台風が行きましたね。
ニュースとか天気予報とかでかなり警戒されてただけあって。
西の方はかなり大変だったみたいですね。
皆さん大丈夫でしたか？


私の住んでるところは大丈夫でした。


災害のニュースとか見ると

防災グッズとか用意しなきゃって思ったりするんですけど、
結局そのまま何もせずに終わってしまうんですよね。。

ちゃんと備えないと。


ものをそろえる前に

身体と気分と生活を何とかしないと

3年ぶりに

今日はとても天気がいいし、かなり久しぶりにブログ書いてみようかなって気分になれました。

3年以上振りです。


体調はボチボチかなぁ。
冬はやっぱり毎回落ち込むけど、この季節はましかな。


暑すぎて、普通に体調崩しそうですけど。


ちょっとでもなにかしら
自分から何か行動した方がいいと思うので

ちょっとずつでも日記書いていこうと思います。

死んでても不思議じゃないんだって。。。

大変でしたよ。。




事故です。

車対車の。




横から突然すごい衝撃が来て、


「えっ？」


って思ったら、車ごと宙に浮いてるし、


そのまま横転して、



何事かと思いましたよ。。。



奇跡的に無事でした。




ほんとに奇跡ですよ。


ちょっと筋肉痛的な感じがあるくらいです。




数日してから身体に異変が生じることも多々あるらしいので、





「だいじょうぶなのかなぁ。。」




って、不安に過ごしてたんですけど、、、




全く問題ないです！！





今のところは。。。

ですが。。。




相手の車は、、

ブレーキ痕もないし、



急ブレーキの音もしなかったので、

ほぼノーブレーキでつっこんできてたんでしょうねぇ。




だって、


車が浮いて横転するまで、事故って気づきませんでしたもの。。




自分が気を付けていても、




相手が相手だとすごいことになりかねないって思い知ったので、


これからは、

いろいろと気を付けて、



用心に越したことは無いと思いました。




こんなこともあるので、

皆様もお気をつけてくださいね。

生きて

生きてます。




生きて年を越せました。



支えてくれてる皆さんありがとう。。。




感謝、感謝、感謝