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休職日記 〜うつ病になりました〜
先生から、日記をつけるといいと言われたので、ブログで日記をつけようと思います。
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2018年04月17日
ついに 産まれた!!
今日はいい日
ついに産まれた。
赤ちゃんは可愛いなぁ。
たまに、
癒やされに行く、
うさぎ屋さん。
私の好きなロップちゃん(垂れ耳のうさぎさん)
の
ベビーが4羽。
色もそれぞれで、
まだ赤ちゃんなのに、
それぞれの個性があって、
ちっさくて、
もふもふで、
めちゃくちゃかわいい。
あまりの楽しさ、癒やされ具合に、
写メ撮るの忘れてた・・
でも、
それでよかったかも。
手元に画像を残すと、
もっと、欲しくなってしまうし。。。
動物の世話の前に、
自分のこと、
ぼちぼちやっていこ。。
posted by 優 at 15:46|
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日記
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2018年04月01日
うつの薬 主治医に相談しないとね。。 っておもった
こんばんわ
おはようございますかな。。
精神科
3分診療ってよく言われますが、
たしかにそうですね。
私の場合、
何も言わなくても、色々と聞いてくださる先生なので
そこは助かっているんだと思います。
でも、
薬に関してちゃんと相談することって少なかったなって思うんです。
なので、今回はちょっと相談してみました。
結果、ちょっとずつ楽になってきました。
やっぱり、自分から言わないと、
相手も神様ではないんで。。
言ってみてよかったです。
随分前にこのブログでアドバイス頂いた方がおられて、
それを思い出して、
行動にうつしてみました。
このときです
http://kyuushokunonikki.seesaa.net/article/413716363.html?1522523065
ありがたかったです。
おくすりについてのアドバイスを頂いて。
今見てみたら、
コメントが消えていました。。。
消した覚えはないのだけれど、
ホントに温かいお言葉をいただきました。
ブログ
始めてよかったなぁ。。。
posted by 優 at 04:10|
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