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休職日記 〜うつ病になりました〜
先生から、日記をつけるといいと言われたので、ブログで日記をつけようと思います。
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2017年10月28日
やっぱりしんどいなぁ・・・
やっぱりしんどいです・・・
でも、病気じゃなくても仕事ならなんでもそれなりにあることだし。
自分の力加減が無理にかかっているのかがわからなくなってきて、
それも不安なんだなぁ。
リワークで学んだこと、一通り復習してみようかな。
しんどい実感も、前に進もうとする気持ちが少しでも持てるのって、
客観的に見て、生きるってことの実感が少しずつ戻ってきているってことかも。
とりあえず、少し多めに睡眠をとるようにしてみようかな。
ラベル:
リワーク
能力低下
復職
posted by 優 at 01:17|
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日記
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2017年10月08日
以前のようには・・・
うまくいかないことが山積みです。
当たり前なんでしょうけど。。。
治ることのない、完治しない病気だということは、頭では分かったいるんですけど、
やっぱり、以前の自分と
健康な時の自分と比較してしまうんです。
それでも、課された仕事をこなすように、日々懸命に働いています。
それも、そう思われないように工夫しながら。
これ、かなりしんどいです。
無理してることって、ちゃんと伝えたほうが良いのでしょうか?
腫れ物に触るようにされるのも嫌だし、
でもこのままだと、
同じことの繰り返しになると思うし。
posted by 優 at 03:15|
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日記
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2017年10月05日
復職した
けど、
やっぱり、元のようにはいかないようで・・・
でも、
いっぱい教わってきたから
頑張らない程度に、真面目に取り組んでいこうと思います。
周りの反応は、
やっぱりなって感じですが、、、
それもおりこみずみで、無理せず
自分らしくやっていこうと思います。
すごく、久しぶりの更新です。
頑張りました。
posted by 優 at 02:56|
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日記
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リストカットって、かなりの力で切らないと、縦に切らないと死ねないんですよね。
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